備考主治醫(yī)師考試過程中如何做到自律

　　“備考主治醫(yī)師考試過程中如何做到自律”為了幫助大家了解，小編整理如下：

　　1、從簡單做起。

　　自律這件事本身就是一個(gè)長期計(jì)劃，不能是三分鐘熱度。但是也不能把目標(biāo)定得太高，否則一點(diǎn)困難就會(huì)把你擊倒，一口吃不成胖子。備考主治醫(yī)師考試要一步步來，穩(wěn)扎穩(wěn)打。比如每天看幾頁書做幾道題，這時(shí)候自律就體現(xiàn)在詳細(xì)的計(jì)劃上。

　　2、提升緊迫感。

　　現(xiàn)如今大多數(shù)人都患有“拖延癥”，什么事情都習(xí)慣拖，周一能完成的事非得拖到周二。這種人的心理就是覺得自己的時(shí)間很多，不用著急。一天有24個(gè)小時(shí)，看上去很多，但留給你自由支配的時(shí)間有多少呢?合理安排才行。

　　3、找到組織。

　　如果你已經(jīng)下決心要考主治醫(yī)師考試，那么不妨找一個(gè)自律的人或組織帶你學(xué)習(xí)。“有人帶”是提高自律很有效的辦法，這時(shí)候有老師督促進(jìn)行學(xué)習(xí)，起到的效果更佳。

　　4、磨煉意志。

　　人的本性都是懶惰的，尋求安逸是我們的共性，而且世界上的誘惑太多，所以要磨煉自己的意志力，在自律這件事情上我們可能需要堅(jiān)持很久。

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