口腔助理醫(yī)師考試：預(yù)防牙齒松動的方法

    有哪些方法可以預(yù)防牙齒松動?預(yù)防牙齒松動的方法是什么?口腔助理醫(yī)師考試也常涉及，相信這是大家最想知道，最想了解的問題。下面醫(yī)學(xué)考試在線的編輯為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對大家了解有哪些方法可以預(yù)防牙齒松動能有所幫助。

　　有哪些方法可以預(yù)防牙齒松動?

　　一、輕輕刷牙

　　猛力刷牙經(jīng)過一段時間后，會破壞琺瑯質(zhì)，軟組織退縮后，就在牙齒和牙齦間產(chǎn)生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩，邀請感染原住進(jìn)這個袋子。為了要小心的清潔，應(yīng)該使用軟毛的牙刷。刷牙應(yīng)像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。

　　二、刷得多不如刷得好

　　一天一次完整的清潔，勝過幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時間便草草結(jié)束。可以試著用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間刷牙。

　　三、不要太依戀你的牙刷

　　大部分的牙醫(yī)建議一個月?lián)Q一支牙刷。因為只需幾個星期，原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團(tuán)。當(dāng)刷毛像外翻的鋼毛時，代表你跟它說再見的時候到了。

　　四、每天使用牙線

　　用水柱清洗，或許可以沖掉餐中花椰菜的殘渣，漱口水也沒什么用處。只有養(yǎng)成習(xí)慣使用牙線，才能去除齒縫間的結(jié)石。

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