備考臨床醫(yī)師考試 注意力無(wú)法集中怎么辦

　　備考臨床醫(yī)師考試 注意力無(wú)法集中怎么辦？2016年的臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師綜合筆試已經(jīng)結(jié)束，在考試之后，想必大家最關(guān)心的就是成績(jī)查詢、資格證領(lǐng)取注冊(cè)及復(fù)習(xí)報(bào)考等消息了。醫(yī)學(xué)考試在線專門整理匯總了相關(guān)信息，希望對(duì)大家有所幫助。

　　備考臨床醫(yī)師考試 注意力無(wú)法集中怎么辦？相信各位正在備戰(zhàn)2017臨床醫(yī)師資格考試的考生朋友們偶爾會(huì)出現(xiàn)這種情況吧，復(fù)習(xí)的時(shí)候注意力總是無(wú)法集中，眼睛看著書，可是思緒卻不知道飄到了哪里?，F(xiàn)在正處于考試沖刺的關(guān)鍵時(shí)刻，注意力無(wú)法集中該怎么辦呢?以下是醫(yī)學(xué)考試在線為大家整理的一些小方法，希望可以幫助到你!

　　1、獎(jiǎng)懲法

　　在每次復(fù)習(xí)之前，為自己制定一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，從什么時(shí)間到什么時(shí)間要完成那些。如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做到了，并且沒(méi)有分心，可以獎(jiǎng)勵(lì)自己做一些想做的事情，放松一下疲憊的大腦。反之，可以懲罰自己做一些不喜歡的事情，比如做家務(wù)或者是外出跑步，長(zhǎng)此下來(lái)，為了避免懲罰，就可以漸漸的養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。

　　2、暗示法

　　有的時(shí)候注意力真的讓自己無(wú)法控制，明明是想集中精力，可是不知道什么時(shí)候就走了神，等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，已經(jīng)過(guò)去了好長(zhǎng)的時(shí)間。小編建議，可以在書桌旁邊放一些小卡片激勵(lì)一下自己，提醒自己不要走神。

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