健康相關行為改變的理論——知信行模式（KABP）

        “健康相關行為改變的理論——知信行模式（KABP）”為了幫助大家了解，小編整理如下：

        知識是行為改變的基礎，信念和態(tài)度是行為改變的動力，行為是目標。

        1.知識

        行為改變的基礎和先決條件，知識的增長與積累，需求的愿望隨之增長，并逐步滲透到信念、態(tài)度和價值觀中去。但知識的增長不一定伴隨有行為改變。

        2.信念

        指自己對某一現(xiàn)象或某一事務的存在確信無疑，信念通常來自父母及周圍受尊敬的人，如有的人確信吸煙是有害的因而不吸煙。

        3.態(tài)度

        指個人對人或事所采取的一種相對穩(wěn)定的情感傾向，態(tài)度通常以好與壞、喜歡與不喜歡、積極或消極加以評價。

        4.價值觀

        人們認為最重要的信念和標準，如人們都珍惜自己的生命和健康，以此作為處理問題的準則，但自相沖突的價值觀也是相當普遍的，例如不愿意放棄吸煙、酗酒，就與珍惜生命與健康的價值觀自相矛盾。

        從接受知識轉(zhuǎn)化到改變行為要經(jīng)過信念的確立和態(tài)度轉(zhuǎn)變的過程。健康教育就在于在知識傳播的基礎上利用教育、干預的手段促進態(tài)度的轉(zhuǎn)變和信念的確立，幫助改變不健康行為，引導建立健康行為。

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