2016年口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試輔導(dǎo):老人口腔保健有妙招:醫(yī)學(xué)考試在線搜集整理口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試?yán)先丝谇槐=∮忻钫邢嚓P(guān)輔導(dǎo)內(nèi)容如下,請(qǐng)準(zhǔn)備參加2016年口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試考生及時(shí)查看。
老年人牙齒衰老、脫落是常見的生理現(xiàn)象,但是老年人做好口腔保健仍對(duì)健康起到一定的積極作用,老年人可以經(jīng)常堅(jiān)持以下簡(jiǎn)便易行的自我口腔保健方法。
舐腭常用舌尖舐上腭,刺激唾液腺分泌唾液,唾液有殺菌和助消化作用。
叩齒 常輕輕叩打牙齒(咬牙),每日兩 、三次,每次一百下左右,有保護(hù)牙齒不易脫落的作用。
搓唇 將口唇閉合,用右手兩指輕輕在口唇外擦搓,直到局部發(fā)紅, 發(fā)熱為止,能改善口腔及牙齦血液循環(huán),增加口腔和牙齒抵抗力。
鼓腮閉住口唇向外吹氣,使腮部鼓起來(lái),用手指輕輕按摩腮部,可防止腮部肌肉萎縮塌陷,有利于面容的健美。
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