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口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試輔導(dǎo):磨牙癥的防治

2017-06-07 來(lái)源:醫(yī)學(xué)考試在線 瀏覽次數(shù): 發(fā)布者:楊老師

  口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試輔導(dǎo):磨牙癥的防治:醫(yī)學(xué)考試在線搜集整理口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試相關(guān)輔導(dǎo)內(nèi)容磨牙癥的防治如下,請(qǐng)準(zhǔn)備參加口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試考生及時(shí)查看。

  磨牙癥的防治

  8-12歲兒童較輕時(shí)可不做處理,注意休息,另外兒童磨牙父母平常要注意調(diào)節(jié)孩子的飲食生活規(guī)律,注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素,消除導(dǎo)致磨牙的各種疾病因素,同時(shí)放松心情,白天避免玩的過(guò)度興奮,不要過(guò)度上網(wǎng)。睡前讓精神松弛,不看刺激性電影、電視。到醫(yī)院進(jìn)行大便化驗(yàn),檢查腸道寄生蟲病(寄生蟲的蠕動(dòng)刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而導(dǎo)致癥狀發(fā)生,不過(guò)當(dāng)前因?yàn)樾l(wèi)生及生活條件得到了很好的改善,所以寄生蟲導(dǎo)致這種癥狀的機(jī)率很底),如要有蟲,則在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。頑固性病例應(yīng)制做牙頜墊,睡前戴上??蓵簳r(shí)緩解癥狀,防止直接磨損牙齒,但不能去根,同時(shí),精神上要盡量放松,飲食上注意清淡有營(yíng)養(yǎng),睡上不要吃太多的東西,有吸煙喝酒習(xí)慣的朋友一定要減少,三餐正常,生活有規(guī)律,可以幫助起到很好的調(diào)節(jié)作用;

  1、睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。

  2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。

  3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。

  4、多吃些含維生素豐富的食物。

  5、要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài)。

  6、熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機(jī)會(huì)

  7、保持正確姿式。彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)至磨牙。

  8、睡前一定要刷牙,晚飯不要過(guò)飽。

  9、日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì),定期驅(qū)蟲;

  10、白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),即讓牙齒維持松弛;

  11.睡前少看刺激性電視劇,并盡量讓精神松弛。

  12.白天避免玩得過(guò)度興奮。

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