口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試輔導(dǎo)：口腔異味的消除方法

　　口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試輔導(dǎo)：口腔異味的消除方法：醫(yī)學(xué)考試在線搜集整理執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試相關(guān)輔導(dǎo)內(nèi)容口腔異味的消除方法如下，請(qǐng)準(zhǔn)備參加執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試考生及時(shí)查看。

　　口腔異味的消除方法

　　保持口腔清潔衛(wèi)生

　　保持口腔清潔衛(wèi)生意味著要每天用心刷牙兩次。平時(shí)也要經(jīng)常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細(xì)菌清除干凈。如果不能將它們及時(shí)清除，將很有可能導(dǎo)致口腔異味。

　　及時(shí)清潔舌頭

　　你也應(yīng)該時(shí)常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細(xì)菌會(huì)破壞口氣。在刷牙之后，一定別忘了刷干凈你的舌頭。

　　濕潤喉嚨

　　口干很容易引起口腔異味?？谒哂刑烊坏臍⒕饔?。它也可以幫助您清除食物殘?jiān)?。因此，可以說口水有助于保持口腔清潔。您是否覺得早上起來時(shí)嘴里常有異味?那往往是由于睡覺時(shí)口水減少的緣故。

　　用清水漱口

　　飯后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘?jiān)?，防止口臭產(chǎn)生。

　　嚼芹菜

　　大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔異味。但是，薄荷自身的香味能夠暫時(shí)掩蓋住口臭。

　　吃一些能夠清新口氣的食物

　　有助于消滅齒菌斑的食物也可以用來消除口腔異味。如果您想吃零食，最好的選擇是芹菜、胡蘿卜、花生或一些低脂肪的奶酪。

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