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2016年口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試輔導:保牙護齒的食物

2016-01-27 來源:醫(yī)學考試在線 瀏覽次數(shù): 發(fā)布者:醫(yī)學考試在線

  2016年口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試輔導:保牙護齒的食物:醫(yī)學考試在線搜集整理口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試保牙護齒的食物相關輔導內(nèi)容如下,請準備參加2016年口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試考生及時查看。

  保牙護齒的食物:

  牙齒是人體重要的咀嚼器官。它不僅幫助我們咀嚼,而且擁有一口健康美白的牙齒可以讓我們更美觀。那有哪些食物可以保護牙齒呢?下面就來具體的了解一下。

  1、芥末:不僅是吃生魚片時必備的調(diào)料,研究發(fā)現(xiàn),其含有的異酸氰酸能抑制造成齲齒的變形鏈球菌的繁殖。

  2、洋蔥:洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌物,能殺滅造成齲齒的變形鏈球菌,尤其以新鮮的生洋蔥效果更佳。

  3、白開水:喝白開水是最簡單,也是最重要的護牙方法。適量喝水,能使牙齦保持濕潤,刺激唾液分泌。吃完食物后,再喝些水,可以順便帶走殘留在口中的食物殘渣,這樣不易形成牙菌斑,進而損傷牙齒。

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