你經(jīng)常覺得時(shí)間不夠用對(duì)吧?但相信我,你真正的問題其實(shí)是:時(shí)間不會(huì)用。接下來(lái),教你6個(gè)方法。希望它能幫到你。
似乎每個(gè)考研人都會(huì)經(jīng)歷從“我肯定能上岸”到“考研好難,怕是上岸無(wú)望”的內(nèi)心活動(dòng)。越往后復(fù)習(xí)壓力越大也就越自我懷疑與焦慮,以至于每年都有同學(xué)問:“我復(fù)習(xí)到XXX程度,能上岸嗎?”
1.復(fù)習(xí)到什么程度,才能上岸?
復(fù)習(xí)到什么程度,才能上岸?很多人都是這樣認(rèn)為的:當(dāng)你的生命里只有考研這一件事的時(shí)候,你就能上岸了。人書合一就好了,比如你問我專業(yè)課上的一個(gè)知識(shí)點(diǎn),我能把這知識(shí)點(diǎn)的邏輯,所在章節(jié)內(nèi)容說(shuō)出來(lái)... 把專業(yè)課教材看十幾遍,背十幾遍...一切時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),壓縮洗澡、吃飯、睡覺的時(shí)間,沒有娛樂,只有學(xué)習(xí)...可以看到,提到考研上岸,很多人都不自覺把“非常努力、玩命似的學(xué)”等詞與其掛鉤,好像不這樣就沒法上岸一樣。但其實(shí),成功上岸=你的基礎(chǔ)+備考期間能提高的程度≥你報(bào)考院校的要求。
如果考研備考帶給你更多的是快樂而不是痛苦和焦慮,你離上岸就不遠(yuǎn)了??佳校娴牟恍枰刻炱戳嗣貙W(xué),也不需要像電影里演的一樣轟轟烈烈,更重要的是有沒有合理的規(guī)劃,能不能日復(fù)一日、按部就班的完成。
2.考研走上坡路的4個(gè)跡象
不管復(fù)習(xí)到什么程度,都不要焦慮,你是在進(jìn)步!如果你有這幾個(gè)跡象,說(shuō)明你在走上坡路,穩(wěn)上岸咯~
①不再害怕犯錯(cuò)。遇到錯(cuò)題會(huì)感到很開心,能及時(shí)糾正并總結(jié)。
遇到不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)、容易犯錯(cuò)的題,從不氣餒,反倒松一口氣。覺得還好在復(fù)習(xí)的時(shí)候就遇到并且解決了,沒有在考場(chǎng)丟分?,F(xiàn)在每掌握一個(gè)丟分點(diǎn),就是在為以后考試加分!
②不再只會(huì)焦慮。會(huì)主動(dòng)分析焦慮的原因,立即行動(dòng)起來(lái)解決問題。
在復(fù)習(xí)前期很迷茫很焦慮,但隨著深入復(fù)習(xí),找到自己的節(jié)奏和狀態(tài),每天按部就班的完成復(fù)習(xí)任務(wù),遇到焦慮的事情能情緒穩(wěn)定的完美解決,自我開導(dǎo)~
③不再盲目拼時(shí)長(zhǎng)。越來(lái)越注重學(xué)習(xí)效率,注意勞逸結(jié)合,使自己的備考充滿節(jié)奏感。
看到別人每天早6晚11的超長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng),也不再焦慮,而是越來(lái)越注重自己的學(xué)習(xí)效率和結(jié)果。
比如遇到一個(gè)題,思考是不是可以和之前那個(gè)知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系在一起,懂得結(jié)合知識(shí)點(diǎn)做題,舉一反三。而不是光記不看,自我感動(dòng)式復(fù)習(xí)…
④不再盲從。對(duì)備考有自己的判斷,不再會(huì)被外界的負(fù)面信息過度干擾。
盡管有人一直說(shuō):“我選擇題只錯(cuò)了一個(gè)誒,你怎么錯(cuò)了那么多呀;你還沒過完一輪嗎?我都過完三四輪了,你也太慢了…學(xué)了半小時(shí)了,我們出去玩一會(huì)兒吧,來(lái)得及…”
但清楚的知道這雨女無(wú)瓜,“其他人想怎么樣關(guān)我什么事,考研才是我要做的事!”不跟別人比進(jìn)度,也不被其他人影響,制定好自己的計(jì)劃,一步步來(lái)就很好了!
“從來(lái)不是讓你把一次考試當(dāng)成人生成敗的賭注,只是想讓你在足夠年輕的時(shí)候,體會(huì)一次全力以赴!”這是我很喜歡的一句話,分享給你們!希望大家都走上坡路,成功登上考研的山頂~
博傲護(hù)理 | 博傲藥師 | 博傲醫(yī)師 |