這些事情正在把「將要上岸的考研人」拖下水...

        各位準(zhǔn)研究生們，大家早上好！最近很多同學(xué)稱自己考研的過程十分痛苦，和幾位談完心以后，得出一個(gè)結(jié)論：大家的痛苦都來源于想要的太多！考研人把“斷舍離”刻在腦子里，很多同學(xué)在生活中知道要斷舍離，為什么輪到考研就忘記了呢？今天這一期，想幫大家斷舍離考研路上的負(fù)擔(dān)，根治你的痛苦！

        一、斷 | 消耗的事物

        人的精力有限并且十分寶貴，所以請(qǐng)務(wù)必要好好珍惜你的精力，考研期間盡量都集中在考研上！你手機(jī)里的某些APP一直在提醒你：考研數(shù)學(xué)真題人均135+，英語閱讀只錯(cuò)2個(gè)選擇題。然而你看著自己10道有6道不會(huì)的練習(xí)冊(cè)，內(nèi)心更加焦灼，一道題也刷不動(dòng)...這樣的APP還不卸載，留著過年嗎？你關(guān)注的某些賬號(hào)整天給你推送：這道題不會(huì)，今年上岸很懸！

        xxxx沒做，今年上不了岸！一天不學(xué)14小時(shí)，今年很難上岸！你明知道這些都是標(biāo)題黨，但是你真的很怕自己努力這么久最后沒上岸，又一遍遍地點(diǎn)進(jìn)去，讓自己的神經(jīng)更加緊繃。

        你身邊的某些人整天在干擾你：每天監(jiān)視你：學(xué)到哪、用什么資料、學(xué)了多久，這樣的人際關(guān)系還不遠(yuǎn)離。說真的，徹底斷掉這些消耗你的因素，將會(huì)大大提升你的考研上岸率！

        二、舍 | 冗余的資料

        10分鐘前你告訴我：你感覺來不及學(xué)了怎么辦？10分鐘后你又開始糾結(jié)：要不要再看另外老師的強(qiáng)化課...那我能怎么辦！那我估計(jì)只能：信女自愿吃素一周，面朝蒼天跪三天三夜向老天再給你借四個(gè)月?既然知道自己時(shí)間不夠用，那就果斷舍棄：同類型的強(qiáng)化課，只聽一個(gè)，其他老師不看；同類型的習(xí)題冊(cè)，只精刷一本，其他習(xí)題先不刷；充分利用好自己的時(shí)間，專心吃透一本練習(xí)題！這樣你心里的壓力會(huì)大幅度減輕，你的刷題會(huì)更加專注，提升刷題質(zhì)量！你的考研痛苦來源于不合乎常理的欲望，在有限的時(shí)間內(nèi)，這想要學(xué)，那也想要學(xué)，最后可能什么都沒學(xué)好，與上岸失之交臂！

        熱知識(shí)：每一個(gè)考研名師的習(xí)題冊(cè)和課程都涵蓋考研大綱要求的題型和知識(shí)點(diǎn)，完全不用擔(dān)心沒看誰的會(huì)有內(nèi)容遺漏！

        三、離 |負(fù)面情緒

        請(qǐng)務(wù)必遠(yuǎn)離考研期間磨人的【負(fù)面情緒】，這些負(fù)面情緒具體指：被一些營銷號(hào)、陰陽怪氣人帶節(jié)奏，而產(chǎn)生無止盡的進(jìn)度焦慮；因?yàn)榻裉毂茸蛱於噱e(cuò)了幾道題，就開始破罐破摔的自我懷疑；不踏踏實(shí)實(shí)復(fù)習(xí)，總是在找速成方法，只想一步登天的歪心思；在錯(cuò)誤方向上勤勤懇懇，因而陷入的自我感動(dòng)；

        以上這些情緒你可以有，但是不能一直陷入其中，因?yàn)檫@些太消耗你的能量，讓你的復(fù)習(xí)效果大打折扣，陷入考研惡性循序，偏離上岸這條路。

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