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2018考研寒假復習:三大作息時間表滿足各類考生需求

2017-01-12 來源:醫(yī)學考試在線 瀏覽次數(shù): 發(fā)布者:段老師

  寒假要來了,2018考研黨們該如何好好利用呢?下面醫(yī)學考試在線針對不同備考人群,推薦不同的作息安排,大家可選擇參考。

  ?作息時間表一

  適用人群:跨專業(yè)考生、報考院校與本校水平相差較大的考生

  對于這兩類考生,數(shù)學、英語、專業(yè)課這三門的復習任務(wù)都很繁重,尤其對于跨專業(yè)的考生,專業(yè)課可能要從零開始,因此要充分利用寒假這段時間,為自己制定比較充實的時間表。

6:30 起床
6:40——7:40 適當鍛煉,吃早飯
7:40——8:20 背單詞
8:30——11:40 復習數(shù)學,注重課本上的基礎(chǔ),做適當練習
11:50——12:20 吃午飯
12:20——13:20 午睡,午睡不可超過一小時(嚴格執(zhí)行)
13:30——17:00 復習英語,擴充詞匯量,提高閱讀速度
17:00——18:00 吃晚飯,休息
18:00——22:00 復習專業(yè)課,注重基礎(chǔ)知識的理解和掌握
22:00——23:00  洗澡,休息
23:00——23:30 背單詞
23:30 睡覺

  ?作息時間表二

  適用人群:報考院校略高于本校水平的考生

  對于這類考生,每天的復習時間可以相對減少,但要保證復習效率。在復習時檢驗自己對基礎(chǔ)知識的掌握程度,并做一定的強化練習。

07:20—08:00     起床(洗漱、早飯)
08:00——11:30  復習數(shù)學,訓練做題的準確率和速度
11:30——14:30 午飯(午休)
14:30——17:30 復習英語,練習語法,做閱讀,背單詞
17:30——19:30 晚飯、散步、鍛煉
19:30——21:30   復習專業(yè)課,看指定的參考書,整理基礎(chǔ)知識
21:30——23:30   洗澡、上網(wǎng)、娛樂活動
23:30 睡覺 

  ?考研時間表三

  適用人群:報考本校的考生,報考院校與本校水平相當?shù)目忌?/p>

  對于這兩類考生,由于本科的基礎(chǔ)比較好,在寒假期間可以制定較寬松的時間表,并且把復習的重點轉(zhuǎn)移到強化和熟練運用基礎(chǔ)知識上。

 

8 :00——8 :30  起床,吃早飯
8:30——11 :00  復習數(shù)學,做一些強化練習,檢驗基礎(chǔ)知識掌握的程度
11 :00——12:00  上網(wǎng)看新聞、時事,聽歌,看視頻,放松一下
12:00——13:00 午餐
13:00--14:30  看書(與專業(yè)相關(guān)的著作)或者午休
14:30--17:00  復習英語或?qū)I(yè)課,做適量題目
17:00——19:00 晚飯,散步
19:00——19:30 看新聞聯(lián)播,關(guān)心時政
19:30--22:30  娛樂活動
22:30 睡覺

  每個同學要根據(jù)自己的實際情況,制定適合自己的作息時間表,并嚴格執(zhí)行。這樣才能保證好的精神狀態(tài)和復習效率。

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