各位小伙伴,距離執(zhí)業(yè)醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合筆試只剩21天了,不管你現(xiàn)在有沒有做足上考場的準(zhǔn)備,在最后20天里,你的備考都不能缺少這兩個關(guān)鍵點(diǎn)。
1、熟悉歷年真題
現(xiàn)在距離考試時間太近,傳統(tǒng)的復(fù)習(xí)方法已經(jīng)不適合,但是短期內(nèi)把歷年真題搞熟,充分了解題型、出題的思路、解題的思路、命題的方向及近年的演變、考點(diǎn)的集中處,卻是一個快速提分的有效途徑。因此,建議各位小伙伴在最后20天備考期間多刷歷年真題,做好錯題整理和總結(jié)。
注意,讓你刷題不是背題,考試不會考原題。
2、搞清楚如何快速記憶
執(zhí)業(yè)醫(yī)師除了考醫(yī)學(xué)綜合知識點(diǎn),還考英語,雖然最后20天,我們能記憶的知識點(diǎn)、單詞有限,但只要找對記憶方法,還是可以逆襲的。
首先,找準(zhǔn)記憶方法:對于成人而言,機(jī)械記憶(就是毫無技術(shù)含量的死記硬背)的效率是很低的,而比較高效率的是形象記憶(包括編口訣和故事)和邏輯記憶(理解,尤其是將這個知識點(diǎn)跟自己已經(jīng)掌握的知識點(diǎn)聯(lián)系起來理解,成人的知識體系就是一棟不斷增加新材料并加強(qiáng)聯(lián)系的大廈,其實(shí)跟大腦神經(jīng)元的連接方式是很像的)。
其次,降低記憶的閾值。為什么小孩看什么東西都很容易記住?因?yàn)樗麄冾^腦簡單,刺激閾值低。降低閾值的方法就是盡量減少雜念,松弛神經(jīng)。排除雜念就是看書看視頻做題的時候把手機(jī)平板之類的打靜音扔到一邊,給自己全身心投入的機(jī)會吧。(訓(xùn)練自己在2、3個小時內(nèi)連續(xù)全神貫注的能力,形成習(xí)慣,對考試也是很有幫助的。)適當(dāng)?shù)腻憻捄土己玫男菹⒑苡欣诖龠M(jìn)大腦供給血氧和放松。再強(qiáng)調(diào)一下吧,狀態(tài)好的時候的記憶效率×1小時>疲勞的時候的記憶效率×3小時。所以,要好好愛護(hù)自己的身體,它是你學(xué)習(xí)和考試的支撐!
所以,把知識點(diǎn)記好,把題做好,就能考好試!跟臨床經(jīng)驗(yàn)無關(guān)!
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