考研不復(fù)盤，等于白學(xué)?。?/h1>

2023-07-25 來(lái)源：醫(yī)學(xué)考試在線 瀏覽次數(shù)： 發(fā)布者：王老師

        在備戰(zhàn)考研的這一年中，學(xué)長(zhǎng)相信有不少考研前輩都會(huì)語(yǔ)重心長(zhǎng)地告訴你：“復(fù)盤很重要，一定要記得復(fù)盤！”那么，既然復(fù)盤這么重要，我們又該如何做呢？今天，就來(lái)和大家來(lái)嘮一嘮關(guān)于“復(fù)盤”的那些事！

        一、什么是復(fù)盤

        “復(fù)盤”一詞，最初來(lái)源于圍棋，是指棋手對(duì)弈后復(fù)現(xiàn)棋局，以提高自己的棋藝。而考研中的復(fù)盤與其意思相近，是指在一階段學(xué)習(xí)結(jié)束后，間隔一定時(shí)間回看自己在該階段內(nèi)的任務(wù)完成情況、知識(shí)的掌握情況，以找到不足之處，并對(duì)其不斷調(diào)整，逐漸達(dá)到高質(zhì)量的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

        二、為什么要進(jìn)行復(fù)盤

        1、了解知識(shí)掌握情況

        我們每天的學(xué)習(xí)其實(shí)是一個(gè)輸入過(guò)程，而復(fù)盤就相當(dāng)于一個(gè)階段性輸出的過(guò)程，只有通過(guò)一次次地復(fù)盤，我們才能知道哪些部分是自己真正記住的，哪些部分是沒(méi)有掌握的，以此進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

        2、及時(shí)調(diào)整計(jì)劃

        及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，才能更好出發(fā)。復(fù)盤的另一個(gè)重要作用就是可以及時(shí)暴露我們?cè)趥淇贾写嬖诘囊恍┘?xì)節(jié)問(wèn)題，比如每天各科的學(xué)習(xí)時(shí)間安排是否合理、所用的學(xué)習(xí)方法是否恰當(dāng)?shù)龋罌](méi)有人一開(kāi)始就學(xué)的順利，大家都是在一次次的復(fù)盤中進(jìn)行不斷的調(diào)整，最終找到最適合自己的高效學(xué)習(xí)方法。

三、備考常見(jiàn)的復(fù)盤形式

        1、每日復(fù)盤

        每日復(fù)盤就是對(duì)每天的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行回顧，時(shí)間在睡前30分鐘左右即可。

        復(fù)盤內(nèi)容主要為當(dāng)天的任務(wù)完成情況、未完成任務(wù)的原因、知識(shí)回顧、摸魚時(shí)長(zhǎng)等。然后大家可以根據(jù)自己的情況寫出反思及改進(jìn)措施，第二天進(jìn)行實(shí)踐改正。

        2、每周復(fù)盤

        以周為單位進(jìn)行復(fù)盤，復(fù)盤時(shí)間大概在每周的最后一天，時(shí)長(zhǎng)在半天左右。

        復(fù)盤內(nèi)容包括本周任務(wù)完成情況、未完成任務(wù)的原因、每日復(fù)盤中提出的問(wèn)題是否有所改進(jìn)以及本周所學(xué)知識(shí)的回顧復(fù)習(xí)等。復(fù)盤結(jié)束后，大家可以根據(jù)自己的情況寫出改進(jìn)措施，并以此為依據(jù)制定下周任務(wù)安排。

        3、每月復(fù)盤

        每月復(fù)盤的時(shí)間大概在每月的最后幾天，時(shí)長(zhǎng)為1-2天左右。

        復(fù)盤內(nèi)容：本月任務(wù)完成情況、未完成任務(wù)原因、通過(guò)回顧筆記和進(jìn)行錯(cuò)題檢測(cè)來(lái)檢查知識(shí)點(diǎn)的掌握程度等等。然后根據(jù)復(fù)盤情況進(jìn)行反思并提出改正措施，以此制定下月任務(wù)安排.

        4、階段復(fù)盤

        我們一般會(huì)把考研備考過(guò)程分為四大階段，分別是基礎(chǔ)階段，強(qiáng)化階段，沖刺階段和總結(jié)階段。每個(gè)階段有不同的主要任務(wù)，我們?cè)诿總€(gè)階段結(jié)束時(shí)都應(yīng)該花3-5天時(shí)間去復(fù)盤一下該階段的任務(wù)完成情況，然后在此基礎(chǔ)上提出改進(jìn)建議并合理調(diào)整下一階段的任務(wù)規(guī)劃。

        對(duì)于大多數(shù)學(xué)科來(lái)說(shuō)，總分300的專業(yè)課部分占去了總成績(jī)的60%，可謂是“得專業(yè)課者得天下”。由此可見(jiàn)，專業(yè)課復(fù)盤真的很重要，哪怕是時(shí)間緊張的同學(xué)最少也要每周復(fù)盤一次！

        寫在最后：考研備戰(zhàn)是一個(gè)長(zhǎng)期且艱辛的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中往往充滿了疲憊、迷茫、無(wú)措。而我們所能做的就是通過(guò)一次次的復(fù)盤來(lái)改善自己的不足，提升自己的效率，最終找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法。所以，復(fù)盤真的很重要，希望大家都可以將其重視起來(lái)！