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考研不復(fù)盤(pán),等于白學(xué)??!

2023-07-25 來(lái)源:醫(yī)學(xué)考試在線(xiàn) 瀏覽次數(shù): 發(fā)布者:王老師

        在備戰(zhàn)考研的這一年中,學(xué)長(zhǎng)相信有不少考研前輩都會(huì)語(yǔ)重心長(zhǎng)地告訴你:“復(fù)盤(pán)很重要,一定要記得復(fù)盤(pán)!”那么,既然復(fù)盤(pán)這么重要,我們又該如何做呢?今天,就來(lái)和大家來(lái)嘮一嘮關(guān)于“復(fù)盤(pán)”的那些事!

        一、什么是復(fù)盤(pán)

        “復(fù)盤(pán)”一詞,最初來(lái)源于圍棋,是指棋手對(duì)弈后復(fù)現(xiàn)棋局,以提高自己的棋藝。而考研中的復(fù)盤(pán)與其意思相近,是指在一階段學(xué)習(xí)結(jié)束后,間隔一定時(shí)間回看自己在該階段內(nèi)的任務(wù)完成情況、知識(shí)的掌握情況,以找到不足之處,并對(duì)其不斷調(diào)整,逐漸達(dá)到高質(zhì)量的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

        二、為什么要進(jìn)行復(fù)盤(pán)

        1、了解知識(shí)掌握情況

        我們每天的學(xué)習(xí)其實(shí)是一個(gè)輸入過(guò)程,而復(fù)盤(pán)就相當(dāng)于一個(gè)階段性輸出的過(guò)程,只有通過(guò)一次次地復(fù)盤(pán),我們才能知道哪些部分是自己真正記住的,哪些部分是沒(méi)有掌握的,以此進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

        2、及時(shí)調(diào)整計(jì)劃

        及時(shí)調(diào)整計(jì)劃,才能更好出發(fā)。復(fù)盤(pán)的另一個(gè)重要作用就是可以及時(shí)暴露我們?cè)趥淇贾写嬖诘囊恍┘?xì)節(jié)問(wèn)題,比如每天各科的學(xué)習(xí)時(shí)間安排是否合理、所用的學(xué)習(xí)方法是否恰當(dāng)?shù)?,要知道沒(méi)有人一開(kāi)始就學(xué)的順利,大家都是在一次次的復(fù)盤(pán)中進(jìn)行不斷的調(diào)整,最終找到最適合自己的高效學(xué)習(xí)方法。

三、備考常見(jiàn)的復(fù)盤(pán)形式

        1、每日復(fù)盤(pán)

        每日復(fù)盤(pán)就是對(duì)每天的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行回顧,時(shí)間在睡前30分鐘左右即可。

        復(fù)盤(pán)內(nèi)容主要為當(dāng)天的任務(wù)完成情況、未完成任務(wù)的原因、知識(shí)回顧、摸魚(yú)時(shí)長(zhǎng)等。然后大家可以根據(jù)自己的情況寫(xiě)出反思及改進(jìn)措施,第二天進(jìn)行實(shí)踐改正。

        2、每周復(fù)盤(pán)

        以周為單位進(jìn)行復(fù)盤(pán),復(fù)盤(pán)時(shí)間大概在每周的最后一天,時(shí)長(zhǎng)在半天左右。

        復(fù)盤(pán)內(nèi)容包括本周任務(wù)完成情況、未完成任務(wù)的原因、每日復(fù)盤(pán)中提出的問(wèn)題是否有所改進(jìn)以及本周所學(xué)知識(shí)的回顧復(fù)習(xí)等。復(fù)盤(pán)結(jié)束后,大家可以根據(jù)自己的情況寫(xiě)出改進(jìn)措施,并以此為依據(jù)制定下周任務(wù)安排。

        3、每月復(fù)盤(pán)

        每月復(fù)盤(pán)的時(shí)間大概在每月的最后幾天,時(shí)長(zhǎng)為1-2天左右。

        復(fù)盤(pán)內(nèi)容:本月任務(wù)完成情況、未完成任務(wù)原因、通過(guò)回顧筆記和進(jìn)行錯(cuò)題檢測(cè)來(lái)檢查知識(shí)點(diǎn)的掌握程度等等。然后根據(jù)復(fù)盤(pán)情況進(jìn)行反思并提出改正措施,以此制定下月任務(wù)安排.

        4、階段復(fù)盤(pán)

        我們一般會(huì)把考研備考過(guò)程分為四大階段,分別是基礎(chǔ)階段,強(qiáng)化階段,沖刺階段和總結(jié)階段。每個(gè)階段有不同的主要任務(wù),我們?cè)诿總€(gè)階段結(jié)束時(shí)都應(yīng)該花3-5天時(shí)間去復(fù)盤(pán)一下該階段的任務(wù)完成情況,然后在此基礎(chǔ)上提出改進(jìn)建議并合理調(diào)整下一階段的任務(wù)規(guī)劃。

        對(duì)于大多數(shù)學(xué)科來(lái)說(shuō),總分300的專(zhuān)業(yè)課部分占去了總成績(jī)的60%,可謂是“得專(zhuān)業(yè)課者得天下”。由此可見(jiàn),專(zhuān)業(yè)課復(fù)盤(pán)真的很重要,哪怕是時(shí)間緊張的同學(xué)最少也要每周復(fù)盤(pán)一次!

        寫(xiě)在最后:考研備戰(zhàn)是一個(gè)長(zhǎng)期且艱辛的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程中往往充滿(mǎn)了疲憊、迷茫、無(wú)措。而我們所能做的就是通過(guò)一次次的復(fù)盤(pán)來(lái)改善自己的不足,提升自己的效率,最終找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法。所以,復(fù)盤(pán)真的很重要,希望大家都可以將其重視起來(lái)!

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