第一批棄考的考研人已經(jīng)出現(xiàn)...

        目前在就業(yè)形勢依舊嚴峻，學歷內卷依舊嚴重的當下，考研仍然是許多人的不二選擇。雖說每年都有許多人報考研究生，但在漫漫備考的路上，有許多人因為各種原因忍受不了備考期間的孤獨和辛苦，從而選擇放棄。

        目前已經(jīng)有一些人心里產(chǎn)生“放棄”的念頭。滿分君也收到過幾位24考研人的私信，表示太煎熬了，實在無法繼續(xù)堅持，準備找工作實習，放棄24考研。在此給大家簡單分析下這些“棄考黨”想要放棄的原因，并提供一些小建議來幫助大家消除這些負面能量。

        致使這么多人棄考的原因是什么呢？帶大家接著往下看~

        “棄考黨”棄考原因

        01沒有堅定的信念，只是盲目跟風，隨大流

        在每年考研的眾多同學中，有相當一部分同學只是看到周圍的人都在考研，自己不考研就好像與他們疏遠了，于是也便跟著他們的步伐選擇考研。這類同學考研只是單純的隨大流，盲目跟風，不知道自己究竟想要什么，缺乏一個堅定的信念。因此在備考路上，一旦遇到什么挫折，就很容易選擇放棄。

        在此，想對大家說：在選擇考研前一定要搞清楚自己為什么考研，究竟是對學術特別感興趣，想繼續(xù)深造呢，還是為了更好找工作，抑或者只是為了不被那些考研的室友孤立，從而盲目地去隨大流呢？

        大家得充分結合自身情況，根據(jù)自己未來的人生規(guī)劃來選擇適合自己的道路，一旦走上考研這條路后，一定要有堅定的信念，相信自己一定可以克服重重困難，最終上岸！

        02備考過程中過度迷茫和焦慮

        在備考過程中，迷茫和焦慮是正常的。大家都會因質疑自己是否能考上，如果考不上自己又該何去何從等想法而感到焦慮，這是正?，F(xiàn)象。但過度的迷茫和焦慮就會使自己長期陷入自我否定和自我內耗中，從而無法集中精力去學習，進而影響自己備考的狀態(tài)，產(chǎn)生放棄的想法。

        停！當出現(xiàn)這種情緒時，一定要及時調整，不能讓負能量始終圍繞著你。我們要學會排解?？梢韵蚺笥选⒓胰藘A訴自己的煩惱，或者腦袋放空，去做自己喜歡做的事情，吃點好吃的美食，看些美麗的風景，騎著電動車去吹吹風，讓負面情緒得到緩解，最終再想出解決辦法。腳踏實地，踏實備考，前方一定有屬于你的曙光！

        03沒有合理的備考計劃，不會自我約束

        許多考生之所以會選擇放棄，有很大一部分原因就是沒有一個合理的備考計劃。眾所周知，考研是一個時間長、跨度大、科目多的復雜項目，同時大家在備考時還會被各種瑣碎的事情所困擾。

        因此對于同學們來說，如果沒有一個清晰的備考計劃，那很容易在備考時想到啥就學啥，抱著一本書就開始死記硬背，或者是無法處理好考研與其他事情之間的關系，最終發(fā)現(xiàn)很多內容都還沒開始學，產(chǎn)生極度的恐慌，心態(tài)崩潰，從而放棄考研。

        在漫長的考研之旅中，唯有制定一個合理的備考規(guī)劃，才能使我們協(xié)調好學習與生活之間的關系，才能清晰地明白每天該完成的任務。我們可以參考目標院校往年的錄取情況，為自己設立一個總目標，然后根據(jù)總目標分數(shù)設立各科的分目標，從而更好地安排每月→每周→每日的計劃。

        同時大家也要學會自我約束，該學習的時候去學習，該放松的時候就盡情放松。對于那些自制力不是很好，備考時喜歡玩手機的那些同學，建議大家在開始復習前將手機放在角落，同時打開勿擾模式，從而心無雜念，更好地學習。

        04其他原因

        考研棄考的原因還有很多，比如說去年考研相當一部分人放棄是因為去年12月份疫情放開，導致很多人在考試前確診新冠，從而影響自己的身體狀態(tài)，最終無力支撐自己走進考場。

        還有一部分人選擇棄考可能是因為前期戰(zhàn)線拉太長，導致后期特別疲倦，目標院?？荚嚧缶V大變，或者是考研期間找到一個很好的工作想早點出來賺錢補貼家用...總之，希望大家都能根據(jù)自己實際情況做出最合適的選擇，都能在未來擁有屬于自己的一抹風景！

        最后，為了少讓棄考心理出來“作祟”，還有一些注意事項想要告訴給大家：

        1.不要死磕某道題，尤其是難題，畢竟我們的考研目標不是滿分，而是上岸，如果做不出來時就去外面吹吹風，放松放松，第二天打開再看可能就會做了呢。

        2、養(yǎng)成良好作息習慣，不要因考研而透支身體。

        3、平心對待考研，堅持到最后，不管結果如何，你已經(jīng)是贏家了。

        4、不要盲目攀比復習進度，畢竟大家的目標、專業(yè)課難度等等可能都不同，否則很容易因別人的進度快慢而影響到自己。

        5、不拼時間，拼效率。效率比努力更加重要，有的同學坐在圖書館一整天但是他的學習效率低下，可能大部分時間都在由于不自律而在玩手機，顯而易見這樣是不可取的，我們可以采用一些好用的學習方法來提升我們的學習效率。

        6、基礎要夯實，學會溫故而知新。只有通過復盤，我們才知道哪些是我們真正掌握的，哪些是我們還沒有掌握的，我們才能夠更好地“沉淀”自己，一步一個腳印地扎實前進，只有這樣考研后期的時候才不會自亂手腳。

        最后希望大家都能披荊斬棘，成功上岸心儀的目標院校！只要成功站上考場，你可能就戰(zhàn)勝了一百多萬考生了！大家加油。

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